TV

Hopp hopp tv

Hopp hopp tv

Om Hopp hopp tv

Det är kul att röra på sig, man mår bra av det och det finns något för alla. Vi möter barn som presenterar sina egna sporter, lekar och aktiviteter, och även elitidrottare och andra experter som delar med sig av sin kunskap och erfarenhet. Varje program utgår från ett tema, som kondition, mat, sömn eller kroppskontroll, och är tänkta att inspirera elever och väcka lust till lek och rörelse. Tanken är att programmen ska fungera som diskussionsunderlag i undervisningen i idrott och hälsa och anknyter till Skolverkets kursplan för ämnet.

Till senaste programmet

Spela/Pausa Hopp hopp tv: Mat

Vill du länka till en del av programmet? Välj starttid där spelaren ska börja och välj sluttid där den ska stanna. 

Länken till ditt klipp hamnar i rutan "Länk till klipp".

Mat

Avsnitt 4 av 10

Produktionsår:
2008
Längd:
8:55
Tillgängligt till:

Vad ska man äta för att man ska orka röra sig och må bra? Ett bra mellanmål innan träningen är ett måste för 10-åriga Henrik Jörlestam som tränar hockey fyra gånger i veckan. Vi träffar också Mats Broström som är kock åt herrlandslaget i fotboll. Han vet vad spelarna behöver äta för att göra sitt bästa på plan. Systrarna Jonna och Lisen kollar in kostcirkeln och äter sen upp den.

Ämnen:
Idrott och hälsa > Hälsa och livsstil, Idrott och hälsa > Rörelse och friluftsliv
Nyckelord:
Fysisk träning, Gymnastik, Idrott, Medicin, Nutrition, Näringslära
Utbildningsnivå:
Grundskola F-3

Alla program i Hopp hopp tv

Hopp hopp tv: Kondition
Spelbarhet:
UR.se
Längd:
9:01
TV Hopp hopp tv

Kondition

Avsnitt 1 av 10

Varför är det bra med bra kondition? Vi möter åttaårige Elias som tränar boxning.

  • 2008
  • Grundskola F-3
Beskrivning
Hopp hopp tv: Kroppskontroll
Spelbarhet:
UR.se
Längd:
9:00
TV Hopp hopp tv

Kroppskontroll

Avsnitt 2 av 10

Hur får man kontroll på kroppen? Vi följer med två tjejer på en kurs i klättring.

  • 2008
  • Grundskola F-3
Beskrivning
Hopp hopp tv: Styrka
Spelbarhet:
UR.se
Längd:
9:03
TV Hopp hopp tv

Styrka

Avsnitt 3 av 10

Varför är det bra att träna på att bli starkare?

  • 2008
  • Grundskola F-3
Beskrivning
Hopp hopp tv: Mat
Spelbarhet:
UR.se
Längd:
8:55
TV Hopp hopp tv

Mat

Avsnitt 4 av 10

Vad ska man äta för att man ska orka röra på sig och må bra?

  • 2008
  • Grundskola F-3
Beskrivning
Hopp hopp tv: Laganda
Spelbarhet:
UR.se
Längd:
8:57
TV Hopp hopp tv

Laganda

Avsnitt 5 av 10

Hur gör man för att få god stämning i laget? Och hur är man en bra lagkompis?

  • 2008
  • Grundskola F-3
Beskrivning
Hopp hopp tv: Koncentration
Spelbarhet:
UR.se
Längd:
8:57
TV Hopp hopp tv

Koncentration

Avsnitt 6 av 10

Hur gör man för att öva koncentrationsförmågan?

  • 2008
  • Grundskola F-3
Beskrivning
Hopp hopp tv: Känslor
Spelbarhet:
UR.se
Längd:
9:01
TV Hopp hopp tv

Känslor

Avsnitt 7 av 10

Hur hänger känslor och rörelse ihop? Vi träffar Moa som älskar hästar, och Klara, en av Sveriges duktigaste boxare.

  • 2008
  • Grundskola F-3
Beskrivning
Hopp hopp tv: Vila
Spelbarhet:
UR.se
Längd:
8:58
TV Hopp hopp tv

Vila

Avsnitt 8 av 10

Varför är det viktigt att kunna slappna av och vila? Och vad händer i kroppen när man vilar?

  • 2008
  • Grundskola F-3
Beskrivning
Hopp hopp tv: Sömn
Spelbarhet:
UR.se
Längd:
8:55
TV Hopp hopp tv

Sömn

Avsnitt 9 av 10

Varför måste man sova? Vi följer med när Linn och Vilma ska åka på gymnastikläger och sova borta för första gången.

  • 2008
  • Grundskola F-3
Beskrivning
Hopp hopp tv: Mod
Spelbarhet:
UR.se
Längd:
9:04
TV Hopp hopp tv

Mod

Avsnitt 10 av 10

Hur gör man för att våga pröva något som man är rädd för? Och hur känns det när man har klarat en utmaning?

  • 2008
  • Grundskola F-3
Beskrivning
Visa fler

Mer grundskola f-3 & idrott och hälsa

Slappis: Katt
Spelbarhet:
UR.se
Längd:
4:34
TVSlappis

Katt

Barnen är utklädda till kattungar och övar sin smidighet när de skjuter rygg och smyger på hundar. Fräsa för att skrämmas kan de också.

Slappis: Morgonstress
Spelbarhet:
UR.se
Längd:
11:29
RadioSlappis

Morgonstress

Jacob är en nattuggla som ofta går och lägger sig sent. På morgnarna känner han sig ofta stressad innan han ska iväg till skolan. Han testar om morgongymnastik kan hjälpa.