En av fyra svenskar drabbas någon gång i livet av psykisk ohälsa – ångest, depressioner, självmordstankar eller vanföreställningar. Vissa mer, andra mindre. För några utvecklas det till livslånga sjukdomar.

Hur gör man då, för att få vardagen att fungera, relationer att hålla och verklighetsuppfattningen att inte skeva för mycket? UR har program om ett stort antal olika områden inom psykisk ohälsa. 

Med tv-och radioprogram för barn, unga och vuxna vill UR vidga bilden av psykisk ohälsa. Öka kunskapen, ändra attityder och minska fördomarna. Men också bidra i förebyggande syfte, särskilt för barn och unga.

Det ska vara okej att prata om hur man mår. Livet går upp och ner. Ibland är det svårt, och det ska ingen behöva skämmas för.