Vi tar oss en titt på lina, pik och dubbar och du får experttips på tekniken att ta sig upp ur en vak. Ryggsäcken är din flytväst – lär dig bära den rätt.
Om du packar in ombyteskläderna i lufttäta plastpåsar i ryggsäcken, får du ett flytverktyg. Se till att den sitter rätt på ryggen så att du inte tippar framåt om du hamnar i vattnet.
Mer om långfärdsskridsko och andra vinteraktiviteter:www.frilufts.se »
Mer om isräddning på Sjöräddningssällskapets hemsida:www.ssrs.se »