ur.se
Begreppet "hälsa"

Begreppet "hälsa"

Kost, motion och sömn är vedertagna faktorer som påverkar människors hälsa. Men det finns även forskarrön som säger att det som är helt avgörande för vår hälsa är klass och ekonomiska förhållanden. 

Social status avgörande för hälsan

Statussyndromet

Efter trettio års studier har professor Michael Marmot kommit fram till att människans sociala position är mer avgörande för hälsan och livslängden än allt annat.
Läs mer »
Vad innebär god hälsa?

Hälsokorset

Det är inte enbart om man medicinskt sett har en sjukdom eller inte som är avgörande för en god hälsa. Individens egen uppfattning om sitt välbefinnande spelar också stor roll.
Läs mer »
Känslan av sammanhang

Friskfaktorer

Faktorer som bidrar till upplevelsen av att vara frisk är minst lika viktiga som kunskap om varför man blir sjuk. Här kan du läsa kort om begrepp som brukar nämnas när man talar om friskfaktorer.
Läs mer »
Videoklipp

Lycka

Kan man träna upp lyckan?
Titta på klippen »
Videoklipp

Stress och utbrändhet

Hur påverkas människor av stress och vilka åtgärder kan man vidta mot stress
Titta på klippen »
Video- och audioklipp

Socker

Om sockerberoende och om vad som händer i kroppen när vi äter socker.
Titta och lyssna »
Läs mer »
Läs mer »

Närvara i nuet

Samtal med psykoterapeuten och författaren Åsa Nilsonne om att styra sitt eget liv.
Se samtalet »

Med risk för livet

Att tidigt börja röka eller dricka alkohol ökar risken för att råka illa ut. Hur kan vi förebygga att unga människor slås ut? Samtal med preventionsforskaren Knut Sundell.
Se samtalet »