Tips och inspiration för föräldrar

Menu open Menu close

Inspiration för föräldrar

Hur ska jag som förälder orka med att ta hand om både barn och mig själv? Och hur vårdar vi relationen till varandra?

Att ta hand om varandra

Det är inte är ovanligt att föräldrarnas relation blir lidande när barnen har NPF. Ofta lägger föräldrarna mycket energi och tid på sina barn. Enligt Britta Lundkvist, coach och beteendevetare, är det viktigt att hitta något eget som fyller på energinivån. I klippet möter hon Anna och Mikael Nilsson, föräldrar till Liam, som får hjälp med att hitta tillbaka till sig själva igen.

 

 

Hur ska jag räcka till som förälder?

Hur ska jag räcka till? Jag har tre barn som har adhd och autism och den äldsta har en depression. Det är svårt att få dem att fungera ihop. Hör en mamma berätta och få råd av NPF-poddens experter