Tips och inspiration för föräldrar

Menu open Menu close

Hur kan vi hjälpa dig?

Mitt barn kämpar med…

  • Beteenden/utmaningar

  • Situationer

Hur hanterar man ilskan?

Nahed Mari har två söner med adhd. Oförutsägbara utbrott hör till vardagen. Men med rätt förutsättningar kan vardagen underlättas. I klippet möter familjen experter som ger tips på hur man kan hantera ilskan.

Utåtagerande barn i bonusfamiljen

Nya familjekonstellationer innebär nya utmaningar. En mamma undrar hur hon ska hantera sin son som inte kommer överens med nya sambon och hans barn. Hör ett samtal om bonusfamiljen med NPF-poddens experter Bo Hejlskov Elvén och Ulrika Aspeflo.

Superungen Jacob: ”Vi kommer mycket bättre överens”

Vi träffar Superungarna Jacob och Gabriel och deras föräldrar som berättar om tiden efter programmet ”Superungar”. Bröderna fick stöd i att hantera ilskan.

Efter Superungar: ”Jag är mer accepterande nu”

Vi träffar superungen Elmie och mamma Bente som berättar om tiden efter programmet ”Superungar”. Familjen fick hjälp med stökiga morgnar.

Att sätta ord på känslor

Det kan vara svårt att reglera känslor för barn. Man blir väldigt arg eller väldigt glad. Barnfysioterapeuten Ulrika Myhr ger tips hur man kan hjälpa barnet reglera känslor med en enkel strategi.

Hantera rutiner i vardagen 

Hur kan man skapa fungerade rutiner? Förändringar är svårt för många barn. En mamma berättar om sin dotter som vill bestämma själv. NPF-poddens experter Bo Hejlskov Elvén och Ulrika Aspeflo ger råd.

Går det att förebygga utbrott?

Går det att förebygga utbrott? Istället för att fokusera på utbrotten – fundera på hur ni gör när det fungerar bäst. En mamma får råd av NPF-poddens experter Bo Hejlskov Elvén och Ulrika Aspeflo för att förebygga sin dotters utbrott.

Anpassa istället för att tassa

Vad är skillnaden på att tassa och att anpassa? Se klippet för att få svaret.

Vad gör man vid låst läge?

Låst läge – hur kan man hjälpa sitt barn då? Ingenting fungerar när rutiner bryts. Dottern blir arg och följer efter sin mamma och frågar samma sak om och om igen. NPF-poddens experter Bo Hejlskov Elvén och Ulrika Aspeflo ger henne tips och råd.

Extroverta barn

Barn har olika sociala behov. Barn som är extroverta och kontaktsökande kan ha svårt med det sociala samspelet. Se tipsen för hur bemöter man en extrovert.

Hur kan vi hjälpa dig?