Tips och inspiration för föräldrar

Menu open Menu close

Hur kan vi hjälpa dig?

Stäng

Visa resultat

Hur kan vi hjälpa dig?

Mitt barn kämpar med...

Beteenden/Utmaningar

Situationer

Visa mer

Ny serie om att få diagnos som vuxen!

Hur är det att få sin NPF-diagnos sent i livet? I fyra delar följer vi Lars, Frida, Elisabeth och Helen som beskriver sin uppväxt och vilka strategier de haft för att klara av sin vardag.

Se serien i UR Play!

Saker föräldrar får höra om autism

"Har ni testat att utesluta gluten?", "Du är alldeles för snäll!", "Det är så lätt att få en diagnos idag!" är några exempel på saker som föräldrar får höra. I det här klippet delar tre mammor till barn med autism med sig av sådant som de fått höra. De delar också med sig av lärdomar och tips. 

Lista: frågor en elev med autism ska ha svar på

Skolfrånvaro eller hemmasittande är vanligt bland barn med NPF. Ett sätt att underlätta för barnet är att använda sig av sju frågor som eleven ska få svar på, under alla moment av skoldagen.

Nu trivs William i skolan

William har tidigare varit hemmasittare och bytt skola fyra gånger. När det inte fungerade gav flera skolor upp – men det gjorde inte hans familj. Se hur det går för William.

Autism ur ett barns perspektiv

En animerad film om hur det känns att ha autism, ur ett barns perspektiv. En film att se tillsammans med sitt barn och prata om hur det känns i olika situationer.

Vad är språkstörning? Forskaren förklarar

Trots att språkstörning är vanligare än adhd, är det många som inte vet vad det är. Kunskapen om diagnosen måste bli större, menar forskaren och logopeden Anna Eva Hallin som förklarar mer i klippet.

Hitta en fritidsaktivitet

Det kan vara svårt att hitta en fritidsaktivitet, men om ni hittar rätt kan det bli en succé för hela familjen. Elmie testar på längdskidåkning, coachad av f.d. landslagstränaren Christer Skog.

Hur ska jag räcka till som förälder?

Hur ska jag räcka till? Jag har tre barn som har adhd och autism. Det är svårt att få dem att fungera ihop. Hör en mamma berätta och få råd av NPF-poddens experter Bo Hejlskov Elvén och Ulrika Aspeflo.

Behöver barn med autism komma på kalaset?

Sociala sammankonster kan vara svåra för den som har autism. Här finns tips till dig som förälder eller närstående.

Att bemöta barn med NPF

För barn med NPF kan det som för många är vardag i skolmiljön verka främmande och svårt. Psykologen Malin Khoso om hur man som lärare kan möta barn med NPF.

Internet och autism

Jill Carlberg som har diagnosen autism har haft stor nytta av internet. Nätet har gett både jobb och relationer Hon berättar i klippet om sitt nätliv och ger ett verktyg för att surfa säkert.

Lågaffektivt bemötande med Bo Hejlskov Elvén

I en av UR:s mest sedda föreläsningar berättar psykologen Bo Hejlskov Elvén om lågaffektivt bemötande. På ett ögonöppnande sätt visar han hur man kan hantera unga och barn som slåss.

Hjälp att klä på sig själv

Om man har motoriska svårigheter kan det t.ex. vara svårt att klä på sig själv. Här visar barnfysioterapeuten Ulrika Myhr några enkla knep.

Om autism och lärande

Elever med autism har speciella utmaningar och behov. Francesca Happé som är professor i neurovetenskap delar här med sig av sina bästa tips för undervisning av elever med autism. Ur programmet Lärlabbet.

Hur beskriver du ditt barn?

Har du tänkt på hur du beskriver ditt barn för andra? Orden du väljer för att beskriva ditt barn är viktiga. Är det neutrala eller värderande ord? Se klippet för att få en tankeställare.

Kompisar och det sociala livet

Hur stöttar du någon med autism i det sociala livet? Här får du konkreta tips.

Kom ihåg-lista för barn som lätt får utbrott

Det kan vara bra att ha några strategier att ta till när utbrottet är nära. Med det här bildstödet kan du hjälpa ditt barn att lista sina strategier för att lugna ned sig.

Ett bra liv med autism

Många föräldrar oroar sig för hur det ska gå för deras barn när de blir äldre. Lars Bob Damberg berättar om sitt liv och hur diagnosen hjälper honom i sitt arbete.

Hjälpmedel till duschen

Om barnet inte vill duscha behöver man som förälder hitta orsakerna. Johannes Haglund ger konkreta tips på hjälpmedel som kan underlätta.

Att ta hand om sin relation

Det är inte ovanligt att föräldrarnas relation blir lidande när barnen har NPF. Hur hinner man med varandra?

Om autism och lärande

Elever med autism har speciella utmaningar och behov. Francesca Happé som är professor i neurovetenskap delar här med sig av sina bästa tips för undervisning av elever med autism. Ur programmet Lärlabbet.

Att hantera barns ilska

Nahed Mari har två söner med adhd. Oförutsägbara utbrott hör till vardagen. Men med rätt förutsättningar kan vardagen underlättas. I klippet möter familjen experter som ger tips på hur man kan hantera ilskan.

Tjejer med adhd eller autism upptäcks senare

Svenny Kopp har forskat länge om flickor med autism/adhd. Hennes studier har visat att även om barn har precis lika mycket symptom, utreds pojkar fem gånger oftare än flickor. Det här får stora konsekvenser för tjejer och deras familjer. Varför är det såhär och vad behöver göras åt det? Hör Svenny Kopp reda ut.

Succéserien Superungar

Serien ger en unik inblick i den stress som är vardag för många familjer. I varje avsnitt tar sig experter an en familj och hjälper barnen med deras specifika utmaningar.
Se serien i UR Play

Talkshow för unga om adhd och add

Hur är det att vara ung och ha adhd eller add? 

5 myter om adhd

Har du någon gång hört att “barn har inte adhd, de är bara ouppfostrade”? Det florerar många myter om adhd. Anders Hansen tar upp några vanliga myter.

Anpassa istället för att tassa

Vad är skillnaden på att tassa och att anpassa? Se klippet för att få svaret.

UR:s nyhetsbrev för föräldrar! 

Prenumerera på något av våra nyhetsbrev! 
Signa upp här!

Det positiva med att få en diagnos

Musikalartisen Frida Modén Treichl kände sig missförstådd och annorlunda ända fram tills hon fick sin adhd-diagnos. Nu känner hon att hon kan förklara sina olika sidor på ett enklare sätt.

Behöver barn med autism komma på kalaset?

Sociala sammankonster kan vara svåra för den som har autism. Här finns tips till dig som förälder eller närstående.

Lära sig hantera tid

”Jag kan inte tid”, säger Elsa. Hon missar ofta bussen, ibland för att hon fastnar i videos på nätet. Logopeden Ebba Almsenius ger konkreta verktyg.

Tips för barn som inte vill gå i skolan

Skolpsykologen Susanne Bergström ger fem tips på hur man som förälder, tillsammans med skolan och stödpersoner, kan få sitt barn att komma tillbaka till skolan.

Är du lärare och möter barn med NPF?

Här har vi samlat tips som kan vara användbara för dig som arbetar inom skolan.

Se tipsen här!

När eleven tappar kontrollen

Hur ska en pedagog få kontakt med en elev i affekt? NPF-poddens experter Bo Hejlskov Elvén och Ulrika Aspeflo svarar.

Skiljer sig föräldrar till barn med diagnos oftare?

Har du hört påståendet att 80% av alla föräldrar till barn med diagnis separerar. Är det en myt? Vi har tittat närmare på den senaste forskningen och statistiken.

Extroverta barn

Barn har olika sociala behov. Barn som är extroverta och kontaktsökande kan ha svårt med det sociala samspelet. Se tipsen för hur bemöter man en extrovert.

Kom ihåg-lista för att förebygga utbrott

Hur kan jag som förälder bemöta mitt barn för att förebygga utbrott? Det finns många saker man kan tänka på i hur man bemöter sitt barn. Se tipslistan här!

Svårt med omställningar

Vissa barn har svårt med hastiga omställningar och oplanerade aktiviteter. Förändring av schemat kan skapa oro. Se klippet för tips!

Var på adhd-skalan ligger du?

Vad är normalt beteende? Överläkaren Anders Hansen resonerar kring bilden av vad som är inom normalspektrat och hur man ser på adhd.

Om motorik och fritidsaktivitet

Att ha en fritidsaktivitet är viktigt för alla barn. Men har man motoriska svårigheter kan man ha svårt för vissa rörelser. Hör barnfysioterapeuten Ulrika Myhrs tips för hur man kan tänka för att hitta rätt aktivitet.

Att behöva utbilda skolans personal

Föräldrar till barn med autism eller adhd har många roller. Det är vanligt att föräldern får utbilda skolans personal i hur barnet fungerar. Se klippet för att ta del av ett knep som kan vara till hjälp i relationen med skolan.

Svårt att vara flexibel

Blir ditt barn arg när det inte blir som hen tänkt eller det inte finns en plan för dagen? Hur kan du förebygga så att barnet inte behöver hamna i frustration, ångest och ilska?

Hur kan man få kontakten med skolan att fungera bättre?

Elisabeths son ville inte gå till skolan och riskerade att bli en hemmasittare. Här berättar hon om hur hon gjorde för att kommunikationen med skolan skulle bli så bra som möjligt.

Hjälp att klä på sig själv

Om man har motoriska svårigheter kan det t.ex. vara svårt att klä på sig själv. Här visar barnfysioterapeuten Ulrika Myhr några enkla knep.

Vad är adhd?

Christopher Gillberg, professor och överläkare i barn- och ungdomspsykiatri, reder ut vad som är specifikt för diagnosen adhd.

Internet och autism

Jill Carlberg som har diagnosen autism har haft stor nytta av internet. Nätet har gett både jobb och relationer Hon berättar i klippet om sitt nätliv och ger ett verktyg för att surfa säkert.

Hur kan man få kontakten med skolan att fungera bättre?

Elisabeths son ville inte gå till skolan och riskerade att bli en hemmasittare. Här berättar hon om hur hon gjorde för att kommunikationen med skolan skulle bli så bra som möjligt.
Visa mer

Experter

Anders Hansen Bo Hejlskov Elvén Christer Skog Christopher Gillberg Ebba Almsenius Gustav Martner Malin Khoso Måns Lööf NPF-podden Ulrika Aspeflo Ulrika Myhr

Diagnoser

add adhd Asperger Autism DCD Dyslexi NPF Språkstörning

Utmaningar

Ångest Föräldrarelationen I skolan Kommunikationssvårigheter Koncentrationssvårigheter Konflikthantering Motorik Motoriska svårigheter Oro Skärmtid Sociala relationer Sömnproblem Tidsuppfattning Trots Utbrott och känslor Vardagsrutiner

Övrigt

Digitala medier En skola för alla Fritidsaktivitet Hemmasittare Idrott Lärmiljö NPF-anpassning Om adhd Till lärare